salade de fruits

une salade de fruits avec un petit goût exotique, parfait pour combattre le froid! Une tasse de cet arc-en-ciel comestible vous apporte des vitamines A et C, des fibres et du potassium! Woohoo!!! ;-) En plus, excellent dans le lunch.

1/2 ananas coupé en cubes
2 bananes en tranches
1 mangue en cube
3 kiwis pelés et coupés en cube
1 1/2 tasse de raisins rouges (pas mis)
1 c. à table de gingembre frais râpé
1 c. à table de jus de lime
3/4 tasse de nectar de mangue (pris du jus)
*** Ajouter une pomme, des framboises surgelées (de mon jardin) et une poire en dès

Mélanger tous les ingrédients dans un bol et réfrigérer 30 minutes. Servir!

Source: Fruits and veggies, more matters