boule d'énergie #3

Dans la recette, on pouvait rouler les boules dans la moitié des graines de sésame, les enfants ont préférés celles qui ne l'étaient pas! 

Alors quand je vouas disais que les boules d'énergie étaient la nouvelle mode!!! ;-) Les enfants ont bien aimés celle-ci, même bébé et j'ai pu la faire et l'envoyer à l'école, grâce à mon beurre de tournesol! Woohoo!

1/2 tasse de chapelure de biscuits graham
1/4 tasse de canneberges séchées
2 c. à table de beurre d'arachide ou beurre de graines
2 c. à table de miel ou de sirop d'érable
2 c.à table de graines de sésame divisé en 2.

Dans un bol, mélanger la chapelure de biscuits graham, les canneberges, le beurre de graines, le miel et les graines de sésames. Rouler en 8-10 boules et conserver dans un contenant hermétique au frigo.

Source: Nouveau en cuisine, Marie Breton et Isabelle Emond