bon, alors les plaisirs de la grossesse continue! C'est maintenant au tour des crampes dans les mollets de faire leurs apparition >-( Vraiment du plaisir!
Pour m'aider a manger des bananes (le seul fruit avec la papaye que je n'aime pas) je me fait de supers smoothies ;-)
1/2 tasse de mangues congelées
1 banane
3/4 tasse de yogourt à la vanille
1/2 tasse de jus de mangue
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur/robot et réduire en purée.
Donne 2 grands verres.
Source: what to expect when you're expecting
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